528hz効果はいかに？！愛の周波数CD買ってみた♪
愛の周波数528hzという言葉に惹かれて、先日ヒーリング音楽のCDを久しぶりに買いました。下の子も3歳を過ぎた最近になって、やっとこ音楽を楽しめるようになったのです。といっても15分くらいで聴けなくなることが多いのですが汗。528hz効果も気になるところです。
愛の周波数528hz♪
思うところがあってヒーリング音楽を聴きたくなり、いろいろ調べたら、愛の周波数528hzという言葉にグッと惹かれました。周波数とか脳に良いという言葉に弱い・・ｗ
amazonにて試聴しても良い感じ。あまりにもリラックス系で単調すぎる曲ばかりだと眠くなるけど、明るめな曲もありちょうど良い。最近売り出したっぽいのもよくて、効果を期待して思わず買いました＾＾
周波数とは
購入したCDに入っている紙によると
周波数=1秒間に繰り返す波の数
528hz=1秒感に528回波打って振動している音
で、別名“愛の周波数”とも呼ばれています。
528hzの効果は？
不眠症改善
集中力アップ
便秘や肩こり解消
などの効果が期待できるそうです。また、周波数528hzはDNAの修復に効果があるという話もあります。私は上記の中では、便秘症状があるので、効果があれば嬉しいところです。
聞いてみた！
3日連続でスキマ時間を使って聴いています。ユーチューブで聴いたほかの528hzの音楽に比べ、周波数出してます～とはっきりわかるわけでもなく普通に心地よい曲の数々。
Amazing Graceや戦場のメリークリスマスの例の曲など、知っているものもたくさん入っているので聴きやすいかなと。とくに午前中聴くと本当に癒されて心地よいし、元気が出ます。
また、愛の周波数528hz効果かどうかはわかりませんが、お通じの改善が(少しだけ)見られました。思いっきりのプラシーボ効果かもしれませんが、それはそれで良し！！
お年頃女子以外でもOK
ジャケットに、お年頃女子には救世主のようなCDである。by藤森理香(作家・エッセイスト)と書いてありました。お年頃女子って？
藤森理香さんの本『40代大人女子のためのお年頃読本』から考えると、お年頃女子=仕事や育児で忙しい40代女子という意味っぽいです。実際に聞くと男性女性問わず、どの年代にも楽しめる音楽かなと思います＾＾
終わりに
テレビや子ども達の喧嘩などの妨害もありつつですが、音楽を聴けるようになったのはうれしいことです。落ち着いてどっしり曲を堪能することはできませんが・・。
ちょっと前までは、音楽を聴くとかはまったくできませんでしたから感謝です。良い音楽528hzにめぐり合えてよかった♪さらなる効果も期待して今後も聴き続けたいと思います。
↑試聴できます♪
>>前向きに生きるちょっとしたコツ~毎日ポジティブに過ごすには？ -
